Categorii
Diverse

Obrazul mare de celebritate: Ekaterina Leonova intalneste „spiritul inrudit” Pascal Hens

La „Das groBe Promibacken” Ekaterina Leonova il intalneste pe fostul partener „Let’s Dance” Pascal Hens. Ce zici de revenirea ta in spectacolul de dans?

Ekaterina Leonova (33 de ani) este candidata pentru „Das groBe Promibacken” (de miercuri, 17 februarie, ora 20:15, sambata 1). In spectacolul din spate, ea il intalneste pe fostul ei partener „Let’s Dance” Pascal Hens (40 de ani), alaturi de care dansatorul a castigat spectacolul de dans in 2019. Intr-un interviu acordat agentiei de presa spotul de stiri, ea vorbeste despre abilitatile ei de copt si despre patria sa, Rusia, in care nu a mai putut calatori de peste un an din cauza pandemiei. Leonova dezvaluie, de asemenea, cum a decurs intalnirea cu Pascal Hens si daca si-ar putea imagina ca se va intoarce la „Let’s Dance”.

Esti pasionat de copt?

Ekaterina Leonova: Inainte de „The Big Celebrity Bake” nu puteam coace decat un tort. Pana acum nu am avut timp sa coac pentru ca eram ori la universitate, la scoala sau faceam antrenament de dans. Din pacate, am ratat timpul sa invat cum sa coacem de la mama. De aceea o fac acum si invat cum sa coac prajituri si placinte foarte dragute, ca sa o pot surprinde pe mama cu ele. Mai ales in blocare, cand ati fost acasa atat de mult timp, aveti timp sa coaceti. Am copt o prajitura pe care am lucrat-o in timpul antrenamentului acasa pentru a vedea daca o pot face singura. Coacetul a devenit acum a doua mea pasiune.

Dansezi de la varsta de zece ani. Ca dansator, ai trebuit mereu sa acordi o atentie deosebita dietei tale sau dulciurile sunt doar o parte a acesteia?

Leonova: Dansez de la zece ani, dar ca dans profesionist nu am fost niciodata cu adevarat atent la alimentatia mea. Mai degraba invers: arzi multe calorii si folosesti multa energie pentru a putea manca orice. De aceea am mancat uneori un baton de ciocolata dintr-o bucata. De asemenea, pizza si prajiturile au facut parte din cina. In timpul carierei mele de dans, am mancat foarte multe alimente nesanatoase, asa ca la momentul respectiv nu ma gandeam ca ar avea efect asupra siluetei mele. Mai mult retrospectiv, cand m-am lasat de dansul profesionist, am observat ca nu mai arde atat de mult ca inainte. Trebuie sa fii atent din cand in cand.

In Rusia oamenilor le place sa manance dulci. Ce retete si feluri de mancare asociezi cu tara ta de origine?

Leonova: In Rusia chiar mananci multe dulciuri. Ei fac prajituri uimitoare, iar selectia de deserturi este atat de mare incat nu stii ce sa iei pentru ca vrei sa incerci totul. Asociez o multime de prajituri cu Rusia, dar cel de care imi amintesc cel mai mult este prajitura cu miere. Mama l-a copt foarte des. O prajitura cu miere face parte pur si simplu din traditia rusa. Si si cheesecake – acum nu este cu adevarat rus – dar am mancat mult din el in Rusia. Asociez o parte din copilarie cu asta.

Nu te-ai intors acasa de aproape un an. Cum te descurci cu asta?

Leonova: Ultima casa am fost in noaptea de Revelion 2019 – asa ca nu mi-am mai vazut familia de peste un an. Mi-e incredibil de dor de ea. Din fericire, exista multe modalitati de a ramane in contact: WhatsApp, apeluri video ca sa imi pot vedea macar parintii virtual, sau pur si simplu sa dau un telefon. Cu toate acestea, acest lucru nu poate inlocui contactul personal. Nu poti sa imbratisezi, sa strangi, sa saruti, sa atingi – asta e incredibil de absent. Sper ca se va imbunatati in curand, astfel incat sa-mi pot vizita familia sau mama mea sa vina la mine – asta ar fi bineinteles grozav!

Cum a fost reuniunea cu Pascal Hens la „Das groBe Promibacken”?

Leonova: M-am bucurat foarte mult ca Pascal a facut parte din „Das groBe Promibacken”. In „Let’s Dance” eram o echipa – daca faci un spectacol impreuna cu un spirit inrudit, este de doua ori mai distractiv. Chiar si mesele noastre de copt erau chiar unul in spatele celuilalt. www.rockcor.ru



  • transfermarkt
  • paintings
  • cillian murphy
  • translate germana romana
  • friv
  • c&a
  • desene in creion
  • rcs rds contact
  • neymar
  • verificare asigurat
  • bebetei
  • porno hub
  • bilete avion
  • stiri dc news
  • geoportal
  • plita pe gaz
  • monopoly
  • vremea targoviste
  • wizz air
  • bianca dragusanu





In „Let’s Dance” eram o echipa – ramane pentru totdeauna. De aceea imi este greu sa-l vad ca pe un concurent. De fapt, eram din nou o echipa – dar, din pacate, unele dintre sarcini au fost foarte complicate si cu greu ai timp sa te ajuti. De cate ori aveam timp, faceam schimb de idei sau ne dadeam sfaturi. Dar, desigur, nu ne-am putea coace cu adevarat impreuna.

Care sunt cele mai frumoase momente pentru tine pe care le-ai trait la „Let’s Dance”?

Leonova: Au fost atat de multe momente grozave pe „Sa dansam” incat nu le pot lista pe toate. Am experimentat multe si le-am pastrat in capul meu pentru totdeauna. Fiecare victorie este un sentiment de nedescris. Pierzi pentru scurt timp pamantul de sub picioare si te afli intr-o lume pe care nu vrei sa o parasesti. Acest sentiment este de nedescris frumos si imi voi aminti mereu de aceste momente cu zambetul pe buze. Dar nu doar victoriile, ci si anumite coregrafii, pe care le-am facut din toata inima si care au insemnat si ceva pentru mine, au fost foarte speciale pentru mine. Mai ales cand publicul nu numai ca a inteles aceste coregrafii in cele din urma, dar a fost chiar martor la ele. Puteti vedea feedback-ul in ochii publicului. Vedeti, acest mesaj a sosit.

Ai castigat cu Ingolf Luck, Gil Ofarim si Pascal Hens. Care au fost cele mai mari diferente intre barbati?

Leonova: Toti cei trei parteneri de dans au fost complet diferiti, cu cerinte diferite. Ce au in comun: toti nu au putut dansa la inceput. Cu toate acestea, au existat diferite provocari: Gil nu mai dansase niciodata, dar a descoperit dansul in corpul sau. Am ajuns la victorie prin diferite dansuri dramatice pasionate. Ingolf a avut diferite provocari din cauza varstei sale. Nu putea sa faca multe miscari pe care le-a facut Gil, de exemplu. Nu as putea spune: „Poti te rog sa faci un act de echilibru”. Dar tot ne-am descurcat foarte bine. Provocarea lui Pascal a fost inaltimea lui de doi metri. Trebuie sa mutati partile mari ale corpului la fel de repede ca o persoana mai mica – nu este atat de usor. Ca pana la urma toti trei au ajuns la victorie

Ce parere ai despre noile vedete „Let’s Dance”, ai deja un favorit?

Leonova: Nu am vazut inca un participant dansand, asa ca nu pot spune pe cine vad favorit. Poate dupa primul spectacol cand am vazut abilitatile de dans ale unuia sau altuia. As fi incredibil de fericit sa fiu acolo. As dansa cu oricine! Mi-e dor de familia mea „Let’s Dance”.

Multi ar dori ca dvs. sa reveniti in spectacol. Ce crezi?

Leonova: O revenire ar fi, desigur, incredibil de draguta. Am citit cateva comentarii pe care multi si-ar dori sa revin. Imi doresc o revenire, sa ma intorc cu familia „Sa dansam”, sa experimentez acest spectacol, sa ma aflu pe ringul de dans, sa lucrez coregrafii si sa vad cum un partener de dans se schimba de la un dansator la un dansator. Asta e ceva special. Nu poti descrie asta.

SpotOnNews




Categorii
Diverse

Erotic?: Shades of Grey – 5 motive pentru succes

Partea a 2-a a celui mai bine vandut gunoi „Shades of Grey” apare astazi in germana. Ce ne intrebam de saptamani intregi: de unde a venit succesul „Shades of Grey”? Cinci motive (partial) intemeiate.

Daca doriti sa cititi o carte, nu ar trebui sa cumparati „Nuante de gri”. Colega noastra Angela Wittmann a observat ca in iulie la BRIGITTE: „Doar rahat”. Citirea incrucisata este suficienta. Vocabularul autorului EL James nu pare sa contina mai mult de 20 de adjective. Propozitiile sunt repetate cuvant cu cuvant. Intriga primei parti, „Dorinta secreta”, se dezvolta mai lent decat majoritatea orgasmului. Erotic? Pompos.

Si de ce, la naiba, s-au vandut peste 1,3 milioane de carti in Germania la inceputul lunii august? Trebuie sa existe motive! Am cautat in cele 608 pagini ale primei parti – si am gasit cinci.

Efectul Harry Potter

Acest motiv incepe intotdeauna cu „de fapt”. De fapt, stim foarte bine ca atunci cand citim unele carti ar trebui sa fim lipsiti de maturitatea noastra interioara si/sau intermediara. „De fapt, nu-mi plac cartile fantastice…” – si inca am precomandat fiecare carte Harry Potter de la Amazon. „Sigur, vampirii sunt de fapt pentru adolescenti, dar…” – „Twilight” trebuie citit oricum.

Viata noastra sociala a gasit cu bunavointa o constructie care sa faca gunoiul acceptabil din punct de vedere social. Incepe in momentul in care „toata lumea” vorbeste despre asta. Seful dupa o intalnire. Prietenii (de fapt stupizi) de pe Facebook de la scoala. „Deci, cum iti place „Shades of Grey”? Intrucat preferam sa avem ceva de spus decat nimic, nu ocolim cartea brosata din libraria statiei la fel de spatios. Vremurile in care „Shades of Grey” erau vandute doar ca e-book din motive de durere au trecut. La urma urmei, deoarece primul volum a fost publicat pentru prima data in limba germana, lectura poate fi justificata cu un interes cvasi-stiintific. Ce este vorba despre romanul dime? Cu fiecare cumparator nou, cel putin inca doi oameni se simt obligati sa o faca sa am ceva de spus si despre domnul Gray. 1,5 milioane de tiraje = matematica.

El este o groapa de rahat!

Relatia ambivalenta dintre femei si ticalosi nu este noua. Se estimeaza ca cateva mii de exemple din istoria culturala blanda pot fi folosite pentru a fundamenta aceasta teza. Acolo il avem, de exemplu, pe domnul Darcy, care provoaca relatia de dragoste-ura a Elisabetei cu aroganta sa dura. Domnule Big, desigur – cum o puteti lasa pe Carry Bradshaw sa stea? Sau capul macho Marc Meier, care vorbeste cu Gretchen Hase in „Jurnalul doctorului” de parca ar fi fost o tanara de 14 ani cu putine mijloace.

Femeile pot fi la fel de frumoase, la fel de inteligente si prudente, capabile emotional si superioare pe cat le place – dar multe pot fi iritate de barbati atragatori, bogati si increzatori in sine. Din pacate! „Shades of” – Christian Gray a fost atat de exagerat de autor in acest rol, incat pare noua stea de pe cerul nemernicului. Nu bogat, nenorocit de bogat. Nu frumos, frumos. Nu ingamfat, arogant ca naiba. Frig, gelos, un ciudat al controlului. Pe de o parte, datorita lui Christian Gray, citim „Domnule”! – cat de bine functioneaza reflexele macho feminine. Pe de alta parte, (incredibila, de altfel) nevinovata Ana ne salveaza sa ne uram pe noi insine pentru ca admiram astfel de barbati. Pentru ca, in ciuda tuturor relelor, ea ramane loiala macar unei parti din ea insasi si nu suporta totul. Nu-i vom multumi acum, insa. In viata reala, mai degraba ne-am abtine sa adoram accidental un nemernic data viitoare.

Factorul X

Da, este nevoie de al treilea motiv inainte de a ajunge la ceea ce se vorbeste in mod obisnuit mai intai cand vine vorba de „Shades of Grey”: sex. Trilogia s-a numit „Mami Porno”. Nu credem ca erotismul cartilor, care este destul de plat, intereseaza doar mame. Majoritatii femeilor le place sexul. Si daca gasesc un motiv justificat sa rasfoiasca un roman sufocant de banuiala, in ciuda diplomei de liceu (vezi motivul 1), il pot face cu mai multa placere decat recunosc public. Sexul din „Shades of Grey” nu este descris exact ca sexy – ci fierbinte. In unele pasaje vrei sa-l tragi pe barbat din carte in propriul tau pat, doar pentru ca stie sa-i placa unei femei. De fapt, ce femeie vine de fiecare data? Sa mai vorbim de sase ori? Sarutari fierbinti in lift, ochi legati, interactiune pe birou… Da, desigur, clisee, clisee, clisee. Dar de ce nu ar trebui sa excite? Visele sexuale ale femeilor nu sunt adesea cu mult mai imaginative decat cele masculine. Cel putin nu pe toti. kinofilm2017.ru O prietena crede ca este cald cand este examinata de un medic senior bine pregatit. Celuilalt ii place sexul in curtea din spate. Urmatorul chiar vrea sa fie legat. Da si? Nu trebuie sa vrei intotdeauna sa castigi un premiu pentru cea mai mare creativitate posibila.



  • demon slayer
  • tricouri
  • https
  • curs valutar case schimb
  • john wick: chapter 3
  • ion cristoiu
  • decoratiuni craciun
  • stalinism
  • printesa diana
  • savefrom
  • horoscop astrocafe
  • cursbnr
  • toyota yaris
  • remdesivir
  • google traduttore
  • anghinar
  • tnr
  • legacies
  • tapet
  • ruby





De aceea functioneaza „Shades of Grey”. Pentru ca sexul poate fi distractiv chiar si fara imaginatie. Dar de ce nu ar trebui sa excite? Visele sexuale ale femeilor nu sunt adesea cu mult mai imaginative decat cele masculine. Cel putin nu toate. O prietena crede ca este cald cand este examinata de un medic senior bine pregatit. Cealalta este legata de sexul din curte. Urmatorul chiar vrea sa fie legat. Da si? Nu trebuie sa vrei intotdeauna sa castigi un premiu pentru cea mai mare creativitate posibila. De aceea functioneaza „Shades of Grey”. Pentru ca sexul poate fi distractiv chiar si fara imaginatie. Dar de ce nu ar trebui sa excite? Visele sexuale ale femeilor nu sunt adesea cu mult mai imaginative decat cele masculine. Cel putin nu toate. O prietena crede ca este cald cand este examinata de un medic senior bine pregatit. Celalalt iubeste sexul in curte. Urmatorul chiar vrea sa fie legat. Da si? Nu trebuie sa vrei intotdeauna sa castigi un premiu pentru cea mai mare creativitate posibila. De aceea functioneaza „Shades of Grey”. Pentru ca sexul poate fi distractiv chiar si fara imaginatie. Da si? Nu trebuie sa vrei intotdeauna sa castigi un premiu pentru cea mai mare creativitate posibila. De aceea functioneaza „Shades of Grey”. Pentru ca sexul poate fi distractiv chiar si fara imaginatie. Da si? Nu trebuie sa vrei intotdeauna sa castigi un premiu pentru cea mai mare creativitate posibila. De aceea functioneaza „Shades of Grey”. Pentru ca sexul poate fi distractiv chiar si fara imaginatie.

Prima data

Sa continuam in acest punct. Nici sexul Anei si al lui Christian nu este atat de mediu. „O alta prima”, asa cum se numeste atat de des in versiunea originala a cartii, adica pentru prima data, pentru multi cititori descrierea varietatii „Shade of Gray” a fost sex. Se presupune ca BDSM, de fapt ceva pe jumatate gatit in acea directie. Sexul trece intotdeauna granitele, chiar daca doar intre corpuri. Cu cat sunt depasite mai multe granite fara rusine, cu atat mai intim si mai captivant poate ajunge in pat sau oriunde altundeva. In „Shades of Grey” ne uitam in spatele ochilor nu numai intr-un dormitor, ci si intr-o camera de tortura. Asta poate crea frica sau placere, in orice caz deja depaseste granitele in timp ce citesti. Exista tone de astfel de carti softcore pe hartie ieftina. Un amestec de coincidenta si marketing a pus acum vanzatorul de masa „Shades of Grey” pe noptiera. In mod normal, nu consumam astfel de porno, asa ca acest sex ne irita, este ciudat. Vrem si asta? In viata reala sau doar intr-un vis? Oricum, incepem sa ne gandim la sexul pe care ni-l dorim – indiferent cat de des si deschis am facut-o deja. Numai asta este suficient pentru a nu pune cartea pe gramada de maculaturi dupa cincizeci de pagini, in ciuda calitatii sale literare minime. Si in cel mai bun caz, faceti chiar mai mult din urmatorul orgasm. In mod normal, nu consumam astfel de porno, asa ca acest sex ne irita, este ciudat. Vrem si noi asta? In viata reala sau doar intr-un vis? Oricum, incepem sa ne gandim la sexul pe care ni-l dorim – indiferent cat de des si deschis am facut-o deja. Numai asta este suficient pentru a nu pune cartea pe gramada de maculaturi dupa cincizeci de pagini, in ciuda calitatii sale literare minime. Si, in cel mai bun caz, faceti chiar si mai mult din urmatorul orgasm. In mod normal nu consumam astfel de porno, asa ca sexul asta ne irita, este ciudat. Vrem si noi asta? In viata reala sau doar un vis? Oricum ar fi, incepem sa ne gandim la sexul pe care il dorim – indiferent cat de des si deschis l-am facut deja. Numai asta este suficient pentru a nu pune cartea pe gramada de deseuri dupa cincizeci de pagini, in ciuda calitatii sale literare minime. Si in cel mai bun caz, faceti chiar mai mult din urmatorul orgasm.

Pana la urma totul va…

Bun? Subexploatand intelectual, dar clar, EL James a impartit lumea in „Dorinte secrete” in „Bine” si „Rau”. Putem urma pana aici doar cu jumatate de celula cerebrala. Cele „50 de nuante de gri” dintre alb si negru nici macar nu apar in asa-zisa carte. Desigur, doamna James stie si ca binele trebuie sa triumfe asupra raului. mail.megainf.ru Face asta destul de bine in prima parte, iar si iar draga Ana reuseste sa-l traga pe crestinul rau de partea luminii. Doar, truc prost si incercat care ti-a dat un weekend in fata televizorului in timp ce te uiti la cel mai prost serial: Cum merge acum? Cliffhanger din prima parte este atat de clar incat ratiunea noastra refuza sa urmareasca soarta Anei si a lui Christian. Dar chiar si o poveste proasta trebuie sa se termine. Se spune ca a doua parte a trilogiei este chiar mai slaba decat prima. Ne temem ca o vom citi. Ne cerem scuze tuturor cartilor care cu siguranta ar merita mai mult citite.

Aveti un cuvant de spus – aici puteti discuta despre „Shades of Grey” in comunitatea noastra.

Categorii
Diverse

Reamintim: dezinfectantii nu protejeaza impotriva coronei

In mijlocul pandemiei, producatorul Solenal a rechemat un dezinfectant. Eficacitatea nu a putut fi garantata.

Acum face parte din viata noastra de zi cu zi sa ne spalam si sa ne dezinfectam mainile in mod regulat. Avem dezinfectant in geanta, in masina, in jacheta… la urma urmei, vrem sa ne asiguram ca nu ne infectam cu coronavirus din mers. Cu toate acestea, in ultimele luni au existat rechemari repetate de produse de protectie importante. Au fost reamintite nu numai mastile cu informatii incorecte sau lipsa de eficacitate, ci si dezinfectantii. Acum exista un nou avertisment. mail.megainf.ru

„Efectul lotului este limitat”

Solenal GmbH isi aminteste dezinfectantii pentru maini si suprafete.



  • meteo craiova
  • c
  • tenis
  • stiri sportive
  • ministerul educatiei
  • toyota
  • urgent cargus
  • pinterest
  • program pro tv
  • mail yahoo
  • protv live
  • happymod
  • mol
  • mercedes
  • rochii
  • edu.ro
  • placere
  • ultimele stiri
  • f1
  • fsonline





Nu exista nicio garantie ca va proteja impotriva virusilor precum coronavirusul. Pe site-ul sau web, producatorul imparte literalmente cu: „ Ne supunem produsele unui control continuu al calitatii, cu care dorim sa ne asiguram ca produsele noastre indeplinesc intotdeauna cele mai inalte standarde de fiabilitate si siguranta. Ultimele descoperiri din acest control permanent al calitatii ne-au condus acum la a.  Reamintim  pentru a  efectua „lotul 18032020” de dezinfectiemainilor si a suprafetei . Motivul este ca efectul lotului mentionat este limitat „. Din pacate, Solenal GmbH nu ofera mai multe informatii pe site-ul sau web, de exemplu cum ar putea fi atinsa lipsa eficacitatii.

Ce pot face cand am cumparat dezinfectantul?

In orice caz, nu mai folositi daca doriti sa fiti sigur ca luptati in mod fiabil cu Covid-19 sau alti virusi cu dezinfectantul. Din pacate, producatorul nu furnizeaza nicio informatie cu privire la modul de procedare cu returnarea. Reamintirea nu este plasata in mod vizibil pe pagina de pornire. www.rockcor.ru Daca aveti indoieli, ar trebui sa mergeti la punctul de vanzare relevant si sa cereti ca produsele pe care le-ati cumparat sa fie returnate. 

Vrei sa vorbesti cu altii despre problema Corona? Atunci aruncati o privire asupra comunitatii noastre!

#Subiecte

  • reamintire
  • corona

Categorii
Diverse

Verificarea cauzei: de ce femeile dorm mai rau decat barbatii?

16 ianuarie 2021, ora 15:51

Se pare ca femeile sunt sortite sa doarma prost. Fluctuatiile hormonale, copiii si partenerii care sforaiesc sunt doar trei dintre cauze.

Nu este un cliseu: femeile dorm mai rau

Femeia se uita ganditoare la tavan, in timp ce persoana iubita sforaie relaxata in sine. Ea sta treaz in avion, in timp ce el viseaza profund la vacanta pe locul urmator. Cand copilul plange, mama sare in sus, in timp ce tata nu observa nimic. Toate doar clisee?

Nu, femeile dorm mai rau decat barbatii, au aratat studiile. Potrivit unui sondaj realizat de Universitatea din Giessen, aproximativ una din patru femei are probleme de somn si una din opt barbati. Femeile tinere de obicei inca dorm bine, de la mijlocul vietii tulburarile de somn cresc.

„Barbatii pot adormi aproape oriunde”

„Femeile dorm mai mult, au mai multe dificultati in a adormi si, in general, sufera mai des de tulburari de somn”, a spus cercetatorul despre somn Jurgen Zulley de la Universitatea din Regensburg la acea vreme . „Barbatii sunt putin mai putin sensibili, pot adormi aproape oriunde”. Prostia este ca, daca stai treaz si te enerveaza ca nu poti dormi, este si mai greu sa adormi. Un cerc vicios.

Dar de ce femeile sufera de insomnie mai des decat barbatii? Societatea Germana pentru Cercetarea Somnului si Medicina Somnului eV (DGSM) si cercetatorii in domeniul somnului au identificat mai multe motive pentru lipsa somnului la femei:

Tulburari de somn la femei: cauzele. www.liliyatv.net ..



  • vremea fagaras
  • sandale
  • cuptor electric
  • nba
  • ruris
  • fonts
  • h&m.ro
  • alegeri 2020
  • ani
  • reper24
  • jason statham
  • 5 to go
  • letonia keno
  • google calendar
  • unicredit online
  • tom si jerry
  • scuter electric
  • guacamole
  • iphone 8 plus
  • ion dichiseanu




  • Stres! Job, sot, copii, parinti, eu – si a pune totul sub un singur acoperis: femeile sufera adesea mai mult decat barbatii de povara multipla a familiei si a muncii.
  • Tulburari de somn legate de menstruatie: fluctuatiile hormonale din timpul ciclului provoaca probleme de somn, in special la inceputul menstruatiei.
  • Sarcini: Calitatea somnului viitoarei mame se deterioreaza adesea semnificativ, mai ales in ultima treime a unei sarcini.
  • Copii: Lucrurile se inrautatesc dupa sarcina – nimic nu este mai mult sa-ti jefuiasca somnul decat un bebelus care vrea sa fie ingrijit non-stop si un copil mic care se trezeste frecvent. Cand copiii dorm in cele din urma toata noaptea, mama de obicei isi pastreaza somnul usor.
  • Menopauza: Acum somnul devine si mai usor si mai fragmentat. Bufeurile, dispozitiile depresive si apneea in somn contribuie si ele la acest lucru. In aceasta faza a vietii, 54% dintre femei se plang deja de lipsa somnului.
  • Anxietatea si depresia provoaca tulburari de somn – si invers! Medicii diagnosticheaza depresia de aproximativ doua ori mai des la femei decat la barbati.
  • Zgomot: Partenerul sforaie (si se rastoarna in pat).
  • Obligatie nocturna de a manca: unele femei se trezesc si nu se pot intoarce la culcare pana cand nu au mancat ceva. magic-tricks.ru

Pozitii de dormit spate, stomac sau lateral? Acesta este cel mai sanatos mod de a dormi

4 poze 01/07/2021

… si ce putem face in privinta asta

  • Faceti sport in mod regulat (cu cel putin patru ore inainte de a merge la culcare)
  • Mentineti o rutina zilnica regulata si ora de culcare regulata
  • Practicati ritualul relaxant al somnului (citire, scaldat, meditatie)
  • Opriti dispozitivele devreme (TV, smartphone)
  • Pastrati dormitoarele intunecate si racoroase
  • Omiteti sau reduceti cofeina si alcoolul seara – chiar si cantitatile mici pot avea un efect stimulant
  • Daca toate celelalte nu reusesc: consultati un medic!

sa

#Subiecte

  • Probleme cu somnul
  • dormi

Categorii
Diverse

Adele: Singer nu ar trebui sa aiba chef de reclame pentru diete

Adele a slabit in jur de 45 de kilograme – se pare ca nu vrea sa-si comercializeze transformarea. Se spune ca a refuzat tranzactiile de publicitate profitabile.

Adele (32 de ani, „Buna ziua”) a facut furori cu pierderea ei extrema in greutate in ultimele luni. Cantareata britanica a scapat in jur de 45 de kilograme si si-a prezentat succesul in slabit pe Instagram si pentru prima data la televizor la sfarsitul lunii octombrie – in calitate de gazda a emisiunii americane „Saturday Night Live”. Tabloidul britanic „The Sun” relateaza acum ca muzicianul nu vrea sa profite de pe urma transformarii ei. Se spune ca ea a respins contracte de publicitate in valoare de 40 de milioane de lire sterline (aproximativ 55 de milioane de euro).

Marcile, posturile de televiziune si companiile de marketing, toate care si-au dorit sa beneficieze de noul stil de viata sanatos al Adelei, il impovarasera pe cantaret cu oferte, potrivit „Sun”. „Adele a respins pur si simplu cateva milioane de oferte”, a spus un apropiat al cantaretei. Acestea au inclus contracte pentru planuri de dieta, produse alimentare, pachete de stil de viata vegetarian, carti de bucate, videoclipuri cu exercitii si chiar locuri de munca pe podium. portal.prolisok.org „Ii este frica sa nu fie o „clona Kardashian” castigand foarte mult dintr-o afacere secundara”, a spus sursa nespecificata.



  • loto 6 49
  • click
  • mozilla firefox
  • survivor
  • paintings
  • olx.ro
  • integral calculator
  • tik tok
  • portalul instantelor
  • prajitura fanta
  • xxx
  • minecraft
  • angol magyar szótár
  • compatibilitate
  • hellcase
  • kmkz
  • jitaru ionel
  • aranjamente florale
  • ziarul de bacau
  • genius





In schimb, cantareata vrea sa se concentreze pe muzica ei si pe un nou album.

Fotografie de transformare intr-o rochie mini neagra

La inceputul lunii mai 2020, Adele si-a prezentat noul „eu” cu o postare pe Instagram, cu ocazia implinirii ei de 32 de ani. Pentru transformarea ei extrema, a castigat multa admiratie, dar si critici. Antrenorul tau personal, Pete Geracimo, a vorbit apoi pe Instagram. In niciun moment nu a fost preocuparea Adelei cu „a deveni super subtire”. Mai degraba, ei urmaresc scopul de a „a se face bine”. „Metamorfozarea” Adelei, asa cum o numeste el, nici nu serveste la vanzarea unui album, nici cantaretul nu doreste atentie. „O face pentru ea si pentru fiul Angelo”. xn--101-8cd4f0b.xn--p1ai

SpotOnNews

Categorii
Diverse

Plante in dormitor – ceva de care trebuie sa fii atent

Sunt plante bune pentru mine in dormitor? Te pot face chiar sa dormi mai bine? Va dezvaluim la ce sa fiti atenti!

Sunt plantele din dormitor daunatoare sau bune pentru mine?

In timp ce plantele sunt mobilier obisnuit pentru multi din zona de zi, multi se feresc sa amenajeze flori si copaci in dormitor. Ingrijorarea ta: plantele de interior impiedica un somn sanatos? Ei macar consuma oxigen? Dauneaza calitatii aerului?

Raspunsul clar: depinde.

Ce se intelege prin aceasta: Majoritatea plantelor consuma oxigen noaptea, dar nu produc unul nou (deoarece fotosinteza nu este posibila fara lumina soarelui). Cu toate acestea, exista si plante care purifica aerul si, de asemenea, produc oxigen pe timp de noapte .

Vreau sa pun plante in dormitor – la ce ar trebui sa fiu atent?

Exista cateva puncte de care trebuie sa tineti cont atunci cand va ganditi sa plasati plante in dormitorul dvs.:

  • Plantele puternic parfumate pot provoca dureri de cap si pot face dificila adormirea
  • Persoanele alergice ar trebui sa aiba grija sa nu plaseze o planta la care sunt alergici
  • Plantele din dormitor cresc umiditatea – acest lucru poate fi bun in aerul uscat din dormitor, dar este mai daunator daca oricum te lupti cu umiditatea ridicata.
  • Multe plante folosesc oxigen si produc dioxid de carbon noaptea . portal.prolisok.org



    • bichon
    • tommy hilfiger
    • bing
    • dormitor
    • ematrimoniale
    • shakira
    • sensiblu
    • winrar download
    • incidenta
    • printul philip
    • ziarul libertatea
    • masa cafea
    • bancul zilei
    • google traduction
    • sandale
    • ro
    • jerry pizza
    • whatsapp download
    • pe
    • quickmobile





    In paragraful urmator vom analiza care sunt, prin urmare, mai potrivite pentru dormitor.  

Ce planta de apartament pot pune in dormitor?

Deoarece majoritatea plantelor filtreaza doar dioxidul de carbon si produc oxigen in timpul zilei, unele plante de interior sunt mai bune decat altele sa stea langa pat sau garderoba. Urmatoarele plante s-au dovedit a fi rezidente bune in dormitor, care au un efect de purificare a aerului:

  1. Aloe Vera – filtreaza nu numai dioxidul de carbon, ci si numerosi alti poluanti din aer
  2. Canepa arc – produce si oxigen pe timp de noapte si imbunatateste calitatea aerului
  3. O singura foaie – nu numai placut la vedere, ci si un adevarat umidificator care este si usor de intretinut
  4. Iedera – elimina pana la 94 la suta din toti poluantii din aer
  5. Crin verde – un alt purificator de aer care este pur si simplu frumos de privit

Sfat bonus : In lunile de vara, iarba de lamaie proaspata pe pervaz poate ajuta la tinerea tantarilor la distanta – dar aici trebuie sa decideti singur daca puteti tolera mirosul din dormitor sau daca vi se pare enervant.

Alte plante populare din dormitor sunt palma de fructe aurii, smochinul plangator, iedera si gerbera.

Dupa cum puteti vedea, alegand plantele potrivite, nu puteti doar sa va imbunatatiti vizual dormitorul, ci si sa cresteti semnificativ calitatea somnului. Speram ca va bucurati de cautarea colegului de camera perfect pentru dormitor!

Sfat video: De aceea merita sa plantezi singur legumele

Apropo: Va vom spune, de asemenea, la ce sa aveti grija cand va incalziti dormitorul si cum puteti spala si ingriji perdelele. Sau va intrebati cat de des ar trebui sa va schimbati lenjeria de pat sau ce puteti face pentru a preveni zgarieturile in laminat? Avem raspunsurile!

#Subiecte

  • Mobilier pentru casa
  • dormi




Categorii
Diverse

Celebrity & TV: Toate noutatile din lumea vedetelor

„Eroina” din „Cantareata mascata”: Fan te-a recunoscut

actiune

„Bares for Rares” (ZDF): O femeie vinde mostenire – dealerii sunt entuziasti: „Nu vezi asa ceva in fiecare zi”

actiune

„Skunk” din „The Masked Singer”: telespectatorii sunt siguri – este EL

actiune

„Schlagerboom” (ARD): Matthias Reim arunca bomba – acum a terminat

actiune

Celebrity TV Helene Fischer cu un mesaj misterios: „Feel addressed”

Helene Fischer posteaza un mesaj misterios pe Instagram. (Imagine de arhivare)

Foto: alianta imagine / dpa / Universal Music | Sandra Ludewig

23.10.2021, ora 22:03

Celebrity TV Andreas Gabalier: Acum este oficial – vedeta de succes cu o mare dezvaluire

Starul pop austriac Andreas Gabalier are ceva de anuntat. (Imagine de arhivare)

Foto: alianta imagine / dpa / APA | Erwin Scheriau

23.10.2021, ora 21:07

Celebrity TV „The Perfect Dinner”: Cand purtatorul de cuvant al Vox descopera ACEASTA inregistrare, el se indeparteaza de credinta – „Nu este compatibil cu camera”

Emisiune Vox: „Cina perfecta” candidatul Arnold.

Foto: RTL / ITV Studios

23.10.2021, ora 21:01

Celebrity TV Alec Baldwin: Declaratie emotionanta dupa drama – „Sunt atat de furios”

Alec Baldwin (imagine de arhiva)

Foto: alianta imagine / zz / John Nacion / STAR MAX / IPx

23.10.2021, ora 20:14

Celebrity TV „Cina perfecta”: echipa Vox intra in casa – este incredibil ce vede in ea

Cina perfecta: candidatul Vox Nenad.

Foto: RTL / ITV Studios

23.10.2021, ora 20:13

Celebrity TV „Kelly Family”: Patricia Kelly este in spital – „Fara o veste buna”

Ingrijorare pentru Patricia Kelly. (Imagine de arhivare)

Foto: IMAGO / APess

23.10.2021, ora 20:08

Celebrity TV Tokio Hotel: Bill Kaulitz cu cuvinte terifiante – „Mi-e frica adesea”

Faima lor nu aduce doar lucruri bune vedetelor de la Tokio Hotel. Bill Kaulitz vorbeste despre dezavantaje. (Imagine de arhivare)

Foto: IMAGO / Steffen Schellhorn

23.10.2021, ora 19:20

Celebrity TV „GZSZ”: videoclipul fierbinte cu lenjerie de la IHR ii innebuneste pe fani – „Hot Mama”

Sigla sapunului RTL „GZSZ”.

Foto: IMAGO / Joachim Sielski

23/10/2021, ora 17:50

Celebrity TV „Primele intalniri” (Vox): Chelnerita Mariella cu cuvinte clare – „Un lucru pe care il urasc cu adevarat”

Chelnerita „First Dates” Mariella este mai sincera ca niciodata. wert-tools.ru

Foto: MG RTL D, TVNOW / Boris Breuer

23.



  • corona
  • ceas smartwatch
  • america
  • trading212
  • sxyprn
  • leonardo da vinci
  • flightradar
  • vremea bucuresti 30 zile
  • rochii de vara
  • gogosari in otet
  • dsp brasov
  • nobila casa
  • land rover
  • tic tac toe
  • vremea herculane
  • lbs to kg
  • poli iasi
  • blikk
  • csmoney
  • sandale dama





10.2021, ora 16:01

Celebrity TV „Summer House of the Stars”: Din cauza atacurilor lui Mike – RTL actioneaza

Mike participant la „Casa de vara a stelelor”.

Foto: RTL

23.10.2021, 15:10

Celebrity TV „Breakfast TV”: SHE s-a intors in sfarsit – „Ohhh, astept cu nerabdare”

Echipa „Mic dejun TV” Sat.1.

Foto: SAT.1 / Marc Rehbeck

23.10.2021, ora 13:22

Celebrity TV „Bares for Rares”: moment de soc! Dealerul Julian demonteaza raritati valoroase

Rainer Westphal ii arata lui Julian Schmitz-Avila raritatea sa.

Foto: Captura de ecran ZDF

23.10.2021, 13:06

Celebrity TV Roland Kaiser: Anunt violent adresat vedetei de succes – „Never come back”

Rolul lui Schlaer, Roland Kaiser.

Foto: IMAGO / Manfred Segerer

23.10.2021, ora 11:12

Celebrity TV „Die Raupe” la „The Masked Singer”: EL este sub masca?

„The Caterpillar” din „The Masked Singer” este ultimul costum care a fost dezvaluit.

Foto: Rolf Vennenbernd / dpa

23.10.2021, ora 11:07

Celebrity TV „The Garbage Can” la „The Masked Singer”: fanii suspecteaza ACEASTA vedeta

„Cosul de gunoi” la „Cantaretul Mascat”.

Foto: Rolf Vennenbernd / dpa

23.10.2021, ora 11:06

Celebrity TV „The Phoenix” din „The Masked Singer” 2021: Fanii Il recunosc

„The Phoenix” la „The Masked Singer”. 185.212.128.66

Foto: Rolf Vennenbernd / dpa

23/10/2021, ora 11:04

Widget de meniu – caseta club [NRW24]

Cluburile mele:

  • Fotbal
  • Joc de pronosticuri
  • Mix sportiv

Categorii
Diverse

Cinci argumente impotriva cotei de femei – si de ce sunt nesustenabile

Sunt multe argumente impotriva cotei de femei. Dar la o inspectie mai atenta, acestea nu sunt durabile.

Text: Angelika Unger

Argumentul 1: „O cota pentru femei discrimineaza solicitantii barbati”.

O pondere de 20% a femeilor in consiliile de supraveghere pana in 2018 si 40% pana in 2023 – asa prevede proiectul de lege al Consiliului Federal. Cu alte cuvinte: Chiar si dupa 2023, 60% din locurile consiliului de supraveghere pot fi acordate in continuare barbatilor. Avand in vedere aceste cifre, nu poate fi vorba de discriminare impotriva barbatilor. Mai degraba, este vorba despre mai multe sanse egale. In plus, reglementarile privind cotele pentru locurile de munca in conducerea executiva sau chiar pentru managementul mediu nici macar nu fac parte din actualul proiect de lege.

Argumentul 2: „Nu sunt suficiente femei calificate”.

Este adevarat ca in unele industrii, precum inginerii, proportia femeilor este sub 50 la suta. Cu toate acestea, nu trebuie sa fii inginer sau programator pentru a fi in consiliul de supraveghere al unei companii de tehnologie, de exemplu. Economistii si avocatii intersectoriali domina aici – si sunt destule femei calificate in aceste domenii profesionale.

Exemple din alte tari arata, de asemenea, ca este foarte posibil sa gasesti femei pentru organele de decizie. Inainte de introducerea unei cote de 40 la suta pentru consiliile de supraveghere in Norvegia, proportia femeilor de acolo era de sapte procente. Astazi sunt si mai multe femei in consilii decat este cerut de lege.

Argumentul 3: „Femeile calificate nu sunt interesate de o functie de conducere”.

Nu exista nicio dovada care sa sugereze ca exista ceva in aceasta afirmatie. O privire asupra statisticilor arata: fetele au note mai bune decat baietii, absolvesc liceul mai des. Femeile absolva universitatea mai des decat barbatii. kinofilm2017.ru



  • merry christmas
  • orange
  • transfermarkt
  • paintings
  • cillian murphy
  • translate germana romana
  • friv
  • c&a
  • desene in creion
  • rcs rds contact
  • neymar
  • verificare asigurat
  • bebetei
  • porno hub
  • bilete avion
  • stiri dc news
  • geoportal
  • plita pe gaz
  • monopoly
  • vremea targoviste





Cu toate acestea, ei sunt dramatic subreprezentati in management.

Pentru a demonstra ca femeile nu vor deloc sa conduca, trebuie mai intai sa aiba aceleasi oportunitati de leadership ca si barbatii. Vor mai exista femei care nu sunt interesate de un post de conducere? Cu siguranta (la fel ca barbatii). Dar sunt si destule femei care au incredere sa faca acest lucru, care sunt calificate – si care sunt ignorate astazi.

Argumentul 4: „Cota de femei ajuta femeile necalificate sa reuseasca”.

Aceasta ipoteza nu poate fi fundamentata. Dimpotriva: in Norvegia, de exemplu, exista o cota de femei pentru consiliile de supraveghere din 2003 – iar femeile reprezentate acolo au, in medie, un nivel de educatie chiar mai ridicat decat barbatii.

In orice caz, un lucru este clar: pana acum, retelele de prieteni care functioneaza bine si simplul fapt ca barbatii prefera barbatii au ajutat intotdeauna barbatii necalificati sa reuseasca. In mod ciudat, nimeni nu se supara in legatura cu asta.

Argumentul 5: „Femeile vor sa fie promovate din cauza performantei lor, nu din cauza cotei femeilor”.

Acest argument este adesea folosit de oponentii cotelor. Dar sa facem o verificare incrucisata: ca rezultat, toate femeile care nu sunt promovate din cauza performantei lor pur si simplu nu ar fi suficient de bune. Si toti barbatii ar fi promovati numai pentru realizarile lor. Oricine pretinde serios acest lucru inchide ochii la fapte verificabile stiintific.

Si cine spune de fapt ca eticheta „femeie cota” trebuie sa fie un defect? Cel putin unele femei il vad destul de relaxat – redactorul-sef taz Ines Pohl scrie pe site-ul initiativei jurnalistului ProQuote: „Sunt si o femeie de cota. Pentru mine, asta nu este o pata. Datorita ‘taz’-ului. indrumarile sefului, pot arata in sfarsit ce pot face.”




Categorii
Diverse

Sfaturi TV: Ofiterul de politie din sat Eberhofer investigheaza in „Sauerkrautkoma”

26.10.2020, ora 6:02

Politistul din sat Eberhofer are de-a face cu un cadavru din portbagaj din „Sauerkrautkoma” (Primul). In „Valea criminalilor” (ZDF), o studenta il cauta pe presupusul criminal al mamei ei. In plus, „Bauer sucht Frau” (RTL) incepe un nou sezon.

20:15, Das Erste, Sauerkrautkoma, Comedie

Ofiterul de politie provincial Franz Eberhofer (Sebastian Bezzel) este expus la noi stresuri nervoase: este „transferat la Munchen ca pedeapsa” – asta inseamna sa imparta apartament cu prietenul sau idiosincratic Rudi (Simon Schwarz) si adversarul sau Thin Lizzy ( Nora Waldstatten) ca sefa. Nu e de mirare ca Franz vrea sa se intoarca la Niederkaltenkirchen. Din fericire, exista in curand un cadavru de femeie in portbagajul tatalui (Eisi Gulp), care il duce pe Eberhofer inapoi acasa si in vasele de gatit ale bunicii (Enzi Fuchs).

20:15, ZDF, The Valley of the Murderers, Drama

Eva (Anna Unterberger) incepe sa lucreze sub un nume fals la ferma familiei Gasser ca menajera. Ea vrea sa gaseasca dovezi pentru acuzatia mamei sale recent decedate, Alma (Cornelia Kondgen). Pentru ca a spus ca Anton Gasser (Fritz Karl) l-a ucis pe tatal Evei pentru a se razbuna pe ea, Alma. Omul de putere carismatic Gasser nu-i face viata usoara Evei. Simte ceva special in Eva si isi deschide inima pentru ea.

20:15, RTL, fermier isi cauta o sotie, spectacol cu ​​dom

O noua sansa pentru fericirea rurala: noua fermieri si o gazda de cai atractiva isi cauta partenerul de vis in 2020 la „Bauer sucht Frau”. webcamera.ru



  • digi mobil
  • ceconline
  • demon slayer
  • tricouri
  • https
  • curs valutar case schimb
  • john wick: chapter 3
  • ion cristoiu
  • decoratiuni craciun
  • stalinism
  • printesa diana
  • savefrom
  • horoscop astrocafe
  • cursbnr
  • toyota yaris
  • remdesivir
  • google traduttore
  • anghinar
  • tnr
  • legacies





La Rusalii au fost prezentati cei dispusi sa iubeasca, dupa care femeile si barbatii interesati se puteau inscrie. Acum este momentul sa ne cunoastem – din cauza pandemiei corona in curs, de data aceasta nu la festivalul hambarului, ci direct cu fermierii.

20:15, kabel eins, pain & gain, comedie criminala

Cei trei culturisti Daniel (Mark Wahlberg), Paul (Dwayne „The Rock” Johnson) si Adrian (Anthony Mackie) viseaza visul american si vor doar sa castige bani. Multi bani! Asa ca clientul tau solvabil al studioului Victor (Tony Shalhoub) este util. Ei decid sa-l rapeasca si sa-i ia proprietatea. Din pacate, Dumnezeu le-a dat mai multi muschi decat creier si cand Victor fuge, au mai mult de o mare problema.

8:15 p.m., ONE, Sherlock: Ultima problema, thriller politist

Sherlock (Benedict Cumberbatch) vrea sa afle cu orice pret ce se intampla cu sora lui, care a fost tacuta din copilarie. Impreuna cu Watson (Martin Freeman) ii intinde o capcana fratelui sau Mycroft (Mark Gatiss) pentru a-l face sa vorbeasca. Ceea ce traiesc cei doi ii face sa se cutremure: psihoticul Eurus (Sian Brooke) locuieste pe o insula secreta a inchisorii, unde cei „necontrolabili” sunt incuiati. Ei sunt cei mai periculosi dintre toti criminalii. Impreuna cu Mycroft, prietenii zboara spre insula inchisorii.

SpotOnNews




Categorii
Diverse

Sfaturi de fitness: Vedete precum Kylie Jenner jura pe antrenamentul 12-3-30

Slabesti repede, dar fara prea mult efort? Asta promite antrenamentul 12-3-30, o metoda eficienta si necomplicata.

Pune-ti pantofii de jogging si incepe sa alergi – asta este dificil pentru multi. Daca sportul cardio intens nu este pentru tine, ar trebui sa te obisnuiesti cu antrenamentul 12-3-30. Metoda promite un antrenament eficient de anduranta fara prea mult efort. Dar ce se afla in spatele noului trend de fitness?

Influenta americana Lauren Giraldo (23 de ani) a descoperit singura metoda, a slabit in jur de 13 kilograme in doi ani si a fost greu de recunoscut dupa aceea. „Odinioara imi era frica de sala si asta nu era motivant”, spune Giraldo intr-un videoclip. „Acum o sa fac acest lucru si sunt bine”. Numeroase femei au urmat deja exemplul si isi arata transformarea pe retelele de socializare. Chiar si starul realitatii Kylie Jenner (23 de ani) jura antrenamentul 12-3-30.

Antrenament 12-3-30: asa functioneaza antrenamentul

Tot ce trebuie sa te antrenezi este o banda de alergare. adrestyt.ru



  • redtub
  • moodle fsega
  • meteo craiova
  • c
  • tenis
  • stiri sportive
  • ministerul educatiei
  • toyota
  • urgent cargus
  • pinterest
  • program pro tv
  • mail yahoo
  • protv live
  • happymod
  • mol
  • mercedes
  • rochii
  • edu.ro
  • placere
  • ultimele stiri





Numerele din numele antrenamentului 12-3-30 nu sunt alese la intamplare, ci reprezinta trei variabile diferite care definesc antrenamentul. Numarul 12 reprezinta inclinatia benzii de alergat, care este setata la douasprezece la suta. 3 reprezinta viteza – trei mile pe ora (4,8 km / h), deci un ritm de mers destul de lejer. 30 reprezinta timpul: mersul pe banda de alergat ar trebui sa dureze in total o jumatate de ora.

Mersul pe jumatate de ora suna usor la inceput. Dar datorita gradientului de douasprezece procente, inca te face sa transpiri foarte mult si este la fel de eficient ca si alte antrenamente de anduranta. Lauren Giraldo insasi merge de obicei pe banda de alergare de cinci ori pe saptamana si ii sfatuieste pe incepatori sa se imbunatateasca incet. Spre deosebire de jogging si multe alte sporturi de anduranta, antrenamentul 12-3-30 nu necesita sarituri sau alergare rapida. Acest lucru face antrenamentul deosebit de prietenos cu articulatiile si perfect pentru toata lumea – indiferent de greutate, tip de corp sau varsta.

SpotOnNews